Aprenderás todas las facetas de la apnea, conceptos básicos, fisiología de la apnea, técnicas de respiración, técnicas de compensación timpánica, conceptos de seguridad y rescate: hiperventilación, PCM, síncope, etc.
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Descubrir el maravilloso y cada vez más adictivo mundo de la apnea. Encontrarás tu lado más profundo en el que aprenderás el arte de la respiración, en un entorno natural y maravilloso.
Aprenderás a conseguir un estado de relajación óptimo que te servirá en las demás facetas de tu vida. Te darás cuenta de que el límite de tu capacidad pulmonar es mucho mayor de lo que te podías imaginar, llegando a metas más lejanas conforme te vuelvas un apneísta más experimentado. Aprenderás a que los riegos sean controlados y seguros.
Certificado médico.
Edad mínima de 16 años con la titulación de los tutores legales.
2-3 Sesiones de piscina donde veremos la apnea estática, dinámica y rescate.
2 Sesiones de mar donde veremos el peso constante, la inmersión libre y rescate.
2 Sesiones de respiración/relajación con estiramientos específicos de elasticidad torácica.
Se realizarán grabaciones subacuáticas que se visualizarán en clase para mejorar la técnica. Al finalizar el curso se darán las grabaciones a los alumnos.
Gafas y tubo.
Traje neopreno.
Aletas.
Cinturón de plomos.
Certificado Médico donde indique que es apto para la práctica de la apnea.
Seguro de buceo.
Certificación AIDA 2.
Fotos y vídeos del curso.
Prácticas en piscina.
Salidas al mar con embarcación.
Socio de la Asociación Apnea Valencia por un año.
Puedes contactar con nosotros o venirte al centro y te informaremos
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